Promoción de la Salud

Se comparte información sobre las medidas preventivas y de promoción de la salud durante esta temporada invernal, a través del siguiente link:

https://salud.edomex.gob.mx/isem/temporada_invernal

En atención al Oficio No. 228C0101120105T/STP/0644/2023 de fecha 04 de diciembre de 2023, informo a ustedes para su conocimiento, difusión y seguimiento lo que a continuación detallo:   

En el marco de las acciones del Plan Anual Departamental 2023 - 2024, en seguimiento a la Temporada Invernal 2023-2024, por parte del Instituto de Salud del Estado de México a través de la Estrategia Nacional Salud Escolar; comunico a usted que ante la llegada de un invierno con temperaturas bajas comprendidas entre los meses de octubre a marzo, periodo en el que la frecuencia de las infecciones respiratorias agudas aumenta, así como la enfermedad por COVID-19 e influenza, solicito a usted de la manera más atenta, difundir las siguientes recomendaciones y medidas de Promoción de la Salud, con el fin de prevenir complicaciones de enfermedades respiratorias en la población escolar:

Medidas Preventivas:

·         Tomar abundantes líquidos, frutas y verduras amarillas o anaranjadas que son ricas en Vitamina "A" como papaya, guayaba, naranja, limón, mandarina, especialmente frutas de temporada que son accesibles.

·         Dar seguimiento al esquema de vacunación de acuerdo a la edad del niño.

·         Acudir a su unidad de salud más cercana para la aplicación de vacuna contra la influenza a niñas, niños de 6 a 5 años con las medidas preventivas anteriores.

·         Lavarse las manos frecuentemente con agua y jabón o utilizar gel antibacterial con base se alcohol.

·         Usar adecuadamente el cubrebocas, en espacios abiertos o cerrados sin sana distancia.

·         Respetar la sana distancia por lo menos un metro y medio entre persona y persona.

·         No saludar de mano, beso o abrazo.

·         No asistir a sitios concurridos y/o eventos sociales.

·         Evitar contacto con personas enfermas.

·         Estornudo de etiqueta (cubriendo nariz, la boca con el antebrazo).

·         No escupir, ni tocarse la cara con las manos sucias, sobre todo la nariz, la boca y los ojos).

·         Usar ropa adecuada, gorro, guantes, bufanda y calcetines gruesos.

·         Limpiar y desinfectar superficies y objetos de uso común como: útiles escolares, computadora, juguetes, etcétera.

·         Evitar cambios bruscos de temperatura.

·         Consumir alimentos y complementos con alto contenido de Vitamina C y D (verduras y frutas).

·         No automedicarse, seguir las indicaciones de un médico y mantener reposo en casa.